Jika Anda adalah penggemar hamburger, Anda mungkin tahu tentang burger berukuran super. Apa yang membuat makan burger besar ini sangat menyenangkan? Mungkin itu adalah perpaduan rasa dan tekstur yang berbeda yang dialami saat menenggelamkan gigi Anda ke semua lapisan dalam satu gigitan…
Meskipun enak dan menyenangkan untuk makan burger ukuran super, itu juga bisa sangat menyakitkan - membuka rahang terlalu lebar dapat menyebabkan sendi rahang terkilir dan, merusak tulang rawan dan menyebabkan masalah sendi temporomandibular (juga dikenal sebagai masalah TMD atau sendi rahang/TMJ).
Dokter gigi Taiwan baru-baru ini mendesak perusahaan makanan cepat saji untuk berhenti menjual burger berukuran terlalu besar menyusul semakin banyaknya cedera rahang yang disebabkan oleh burger berukuran terlalu besar. Keluhan umum termasuk sakit rahang dan kesulitan membuka mulut.
Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Salah satu cara mencegah nyeri sendi rahang adalah dengan menghindari makan makanan yang terlalu besar, seperti burger dan apel, dalam satu gigitan besar. Memotong makanan menjadi potongan-potongan kecil membuatnya lebih mudah dikunyah serta membantu pencernaan.
Jika Anda terus mengalami kronis nyeri pada sendi rahang, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan dokter gigi Anda untuk pemeriksaan menyeluruh dan diagnosis masalah.