根据世界卫生组织 统计在全球范围内,有60%~90%的学龄儿童患有蛀牙,这意味着每10个儿童中就有6~9个儿童患有蛀牙。
父母忽视“乳牙”(乳牙)重要性的情况并不少见,因为他们的心态是这些牙齿最终会脱落。 然而,从刷牙到预防蛀牙,对乳牙的护理不可掉以轻心。
您孩子的第一颗乳牙在 5 个月大时就会长出。 到学前班时,所有乳牙都会萌出,此时,您的孩子应该去看牙医或儿童牙科医生(儿童牙医专家) 儿童牙科) 不止一次。
所有乳牙在恒牙出现之前都有一定的寿命。 乳牙尽可能长很重要。 除了对咀嚼(咀嚼)和外观很重要之外,乳牙还将引导孩子未来的恒牙以直立的方式生长。
食物和饮料中的糖是罪魁祸首,也是细菌在牙齿表面形成蛀牙的酸的能量来源。 因此,孩子的饮食对于预防蛀牙同样重要。
除了限制明显的巧克力棒和碳酸饮料的消费外,还要注意预包装食品中的糖含量。 许多普遍认为健康的食品和饮料实际上含糖量很高,例如瓶装果汁和酱汁(例如番茄酱和意大利面酱)、布丁杯、干果、早餐麦片和调味酸奶。
除了保持低糖饮食外,家长还应灌输孩子良好的口腔卫生习惯。 以下是一些需要注意的事项:
- 从 12 个月大起,停止使用奶嘴和夜间奶瓶喂养。 即使不能立即改变夜间喂奶习惯,也尽量安排最后一次喂奶时间
接近夜间但不会扰乱孩子的睡眠模式。 - 一旦乳牙长出,就带您的孩子去看牙医。 这是为了确保任何牙科问题都能得到解决。 同时,儿童牙科医生将能够为孩子提供如何护理牙齿的指导和建议。
- 让看牙医成为一项例行活动,每 6 个月一次。
- 让您的孩子一起刷牙和使用牙线成为一项有趣的活动,每天至少两次。
- 6个月左右第一颗牙齿萌出后,立即使用含氟牙膏
良好的口腔卫生从小开始,所以今天就让您的孩子养成更好的口腔卫生习惯吧!