你有牙龈疾病吗？ 研究表明，我们中的许多人都患有某种形式的牙龈疾病，而且它可能比您想象的更常见。
健康促进委员会 2003 年进行的一项口腔健康调查发现，接近 90% 的接受检查的成年人有轻度至中度严重的牙周（牙龈）疾病迹象。 2010 年完成的一项最新研究显示，51% 的新加坡公民一生中 25 至 44 年都患有牙龈疾病。
根据牙龈的状况，有多种方法可以治疗不同阶段的牙龈疾病。 这是一份指南，可帮助您了解有关牙龈疾病和牙龈治疗的更多信息。
什么是牙龈疾病？
牙龈疾病是牙龈炎症/感染，可能会影响支撑牙齿的骨骼。 它是由牙齿内菌斑堆积引起的。
牙龈疾病分为牙龈炎、轻度牙周炎、晚期牙周炎三个阶段。 牙龈炎是最轻微的牙龈疾病，如果不及时治疗，它最终会发展为晚期牙周炎，这是最严重的牙龈疾病。
我怎么知道我是否患有牙龈疾病？
牙龈疾病也被称为“无声杀手”，其存在并不一定伴随疼痛。 因此，留意以下警告信号非常重要。
- 刷牙和使用牙线时牙龈容易出血
- 牙龈肿胀、发红
- 牙龈萎缩
- 持续性口臭
- 恒牙松动
- 咬合的变化
- 牙齿和牙龈上有脓
如果您遇到这些情况，请务必去看牙周病医生/牙医，以便他们为您进行详细的牙科检查。
为什么我需要治疗牙龈疾病？
与普遍的看法相反，年龄并不是牙齿脱落的原因。 相反，牙周炎是牙齿脱落的最常见原因。 因此，为了确保我们保持天然牙齿完整，应尽早治疗牙龈疾病。
牙龈疾病的早期阶段是可逆的，通过保持良好的口腔卫生水平可以轻松治疗。 养成良好的口腔护理习惯，每天刷牙两次，每天使用牙线，每年两次去看牙周病医生/牙医，以确保及时清除已硬化成牙垢的牙菌斑。
当牙龈炎不及时治疗并发展为轻度和晚期牙周炎时，支撑骨和组织就会受到不可逆转的损害。 然后需要专业的牙龈治疗，以防止牙龈和骨骼进一步受损，并增加保留剩余牙齿的机会。
除了牙齿脱落之外，牙龈疾病还与心血管疾病、糖尿病、中风、妊娠并发症和痴呆等严重的健康问题有关。 口腔健康与整体身体健康之间的联系已得到充分研究并得到强有力的科学证据的支持。 因此，通过治疗牙龈疾病，您还可以降低出现这些健康问题的风险。
牙龈治疗有哪些类型？
以下是治疗牙龈疾病的常见牙龈治疗程序类型：
缩放和根规划
与洗牙和抛光相比，也称为深度清洁、洗牙和根面平整，需要牙周病医生/牙医进行更深入的工作。 通常在局部麻醉下进行，以尽量减少感觉的不适。
洗牙涉及去除牙齿上的牙菌斑和任何已形成的牙龈袋。 这可以通过手动洁牙机或超声波洁牙机来完成。 接下来，进行根面平整术，使牙根变得光滑，帮助牙龈重新附着在牙齿上。
您可能需要多次就诊才能完成该程序。
牙龈瓣手术
如果洗牙和根面平整后牙龈炎症持续存在，可能会建议进行牙龈瓣手术。 在此过程中，牙垢会从口香糖袋中被清除。 然后用缝线缝合牙龈袋，使牙龈再次紧贴牙齿。 减少口袋将使刷牙和使用牙线变得更容易、更舒适。
骨移植手术
当牙龈疾病破坏了支撑牙齿的骨骼时，需要进行骨移植或骨再生手术来修复损伤。 使用膜过滤器、骨移植物或组织刺激蛋白等材料来增强身体再生周围骨骼和组织的自然能力。
我在哪里可以接受牙龈治疗？
在新加坡，可以通过一些普通牙医或牙科专家获得牙龈治疗。 接受过牙龈相关手术专门培训的牙科专家被称为牙周病医生。
新加坡公认的牙周病医生将接受额外三到四年的专业培训，积累临床病例（和经验），并通过牙周病专家结业考试。
在专家牙科集团，我们拥有一支经验丰富的牙周病专家团队，可以帮助您满足牙龈治疗需求。
可以使用医疗储蓄吗？
对于新加坡人和新加坡永久居民，保健储蓄可用于支付一些涉及手术的牙龈治疗，例如骨移植手术。
在您咨询牙周病医生时，他/她会建议您可以申请的金额。
我应该如何护理我的牙龈？
预防是避免进行任何牙龈治疗的最佳方法。 通过以下方式保持良好的口腔卫生：
- 每天刷牙两次，每次至少两分钟
- 每年两次拜访您的牙周病医生/牙医
- 每天使用一次牙线
如果您正在吸烟，请停止吸烟。 吸烟是牙龈疾病最重要的危险因素之一。 戒烟将有助于显着改善口腔卫生。
如果您已经开始进行牙龈治疗程序，请按照牙周病医生的建议定期拜访他/她。 您将被列入牙周维护计划，您需要每三到四个月返回一次。 较高频率的随访预约是为了确保牙龈疾病不会复发。
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