龋齿(蛀牙或蛀牙的科学术语)是儿童和成人中最常见的慢性疾病。资源)。 我们大多数人以前都至少有过一次蛀牙,但是我们对蛀牙到底了解多少呢? 我们编制了一份您应该了解的事实清单。
1. 蛀牙是牙齿上的洞。
蛀牙是牙釉质上的洞,随着蛀牙的恶化,洞会变得更大更深。 由于我们的牙釉质是我们体内最坚硬的物质,因此蛀牙的形成需要时间。
如图所示,蛀牙开始在牙釉质中形成,深入到牙本质(牙齿较软的内层),然后最终影响牙髓(软组织中心)。
2.您的饮食在导致蛀牙方面发挥着重要作用。
高糖和淀粉(碳水化合物)的饮食是导致蛀牙的主要因素之一。 每当我们食用此类食物时,牙菌斑(粘膜)中的细菌就会与食物相互作用,产生侵蚀牙釉质的酸。 我们称之为酸侵蚀或牙齿侵蚀。 当这些攻击/侵蚀反复发生时,牙釉质会慢慢脱落,形成蛀牙。
3. 牙齿的某些部分比其他部分更脆弱。
牙菌斑容易积聚的区域是最容易腐烂的区域——它们包括牙齿顶部的凹槽(尤其是我们用来咀嚼食物的后牙)、靠近牙龈线的牙齿和牙齿之间的凹槽。
4. 成年人也会有蛀牙。
蛀牙在儿童中可能更常见,但这并不是只有儿童才应该担心的问题。 除了第三点提到的区域形成的蛀牙之外,成年人还容易在牙根(由于牙龈退缩而暴露)和现有的填充物或牙冠(可能容易积聚牙菌斑)处形成蛀牙。
由于唾液在保护牙齿免受细菌侵害方面发挥着重要作用,因此成年人 口干 (口干症)在所有或大部分时间里,也有更高的机会出现蛀牙。
5. 有些基因会导致人更容易蛀牙。
有些人比其他人更容易出现蛀牙——以下是一些导致蛀牙的遗传因素。
首先,与大且具有较少浅凹槽的牙齿相比,较小且具有许多深凹槽的牙齿更容易产生蛀牙。 深沟更容易积聚牙菌斑,需要定期彻底刷牙。
其次,牙釉质越厚,抵抗酸侵蚀的能力就越强,形成蛀牙的时间就越长。
第三,牙齿不齐也会增加蛀牙的风险。 弯曲或重叠的牙齿更难清洁,因此导致牙菌斑容易积聚。 不正确的咬合会磨损某些牙釉质,暴露牙本质。
最后,乳牙脱落较早为恒牙让路的儿童更容易出现蛀牙,因为良好的口腔卫生习惯可能尚未养成。
6. 蛀牙时您可能不会感到任何不适。
当蛀牙处于早期阶段时,您甚至可能感觉不到它。 只有当病情恶化时,症状才会开始显现。 当感到疼痛时,通常表明蛀牙已深入牙齿内层。 其他症状可能包括 敏感牙齿、牙齿表面染色(黑色、棕色或白色)以及牙齿上可见的凹槽或凹坑。
7.可以治疗蛀牙。
针对蛀牙的不同阶段,可以采用不同的治疗方法。 如果及早发现空洞,可以使用修复剂进行修复 填充。 因此,每年去看牙医两次,以确保尽早发现并有效治疗存在的任何问题。
如果蛀牙长时间未被发现并且已经发展到牙髓, 根管治疗 可能需要。 根管治疗可以挽救本来会被拔除的牙齿。
8、可以预防蛀牙。
尽管蛀牙可以治疗,但最好的方法是从一开始就预防蛀牙。
与唾液类似,氟化物通过防止牙釉质矿物质流失并减少酸侵蚀来保护我们的牙齿。 牙膏、漱口水、新加坡自来水中的氟化物以及牙医的氟化物治疗将有助于强化牙釉质。 因此,记住每天刷牙两次,每次至少两分钟。
另外,由于我们的饮食起着重要作用(第 2 点),请注意您(和您的孩子)糖的摄入量(软饮料、糖果、蛋糕等)。 建议人们不要在两餐之间食用它们,而是在进餐时间食用它们,因为此时牙齿已经受到酸侵蚀。 这将有助于减少酸侵蚀牙齿的总数。 限制在两餐之间吃零食,以确保唾液有足够的时间来修复之前遭受酸侵蚀的牙齿。
如果牙齿不齐和咬合不当,需要进行正畸治疗(例如 背带 or Invisalign的)是预防蛀牙的有效方法。 牙齿越直,越容易清洁,咬合力也更好,可以防止牙釉质磨损。
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