牙齿美白治疗综合指南

文章审核人：
苏荣顺医生 • 口腔修复师

我们喜欢明亮耀眼的微笑所带来的额外自信。 除了更高的自尊之外，一项研究还表明，53% 牙齿更白的参与者被认为更喜欢就业，58% 的人获得了更高的薪水。 通过牙齿美白手术可以实现更白的牙齿。

如果您正在考虑牙齿美白是否适合您，请继续阅读，我们将回答有关此主题的十大常见问题。

• 什么是牙齿美白？
• 牙齿出现污渍的原因是什么？
• 牙齿美白效果如何？
• 有哪些可用的美白选项？ 哪个最有效？
• 牙齿美白持续多长时间？
• 牙齿美白安全吗？
• 美白牙齿疼吗？
• 牙齿美白适合所有年龄段的人吗？
• 牙齿美白需要多少钱？
• 美白治疗后有哪些注意事项？

什么是牙齿美白？

这是一种牙科手术，通过使用不同浓度的美白凝胶将牙渍减少至较浅的色调，从而获得更明亮的笑容。 在牙科专家或牙医的专业监督下，这是一个安全无痛的过程。

牙齿出现污渍的原因是什么？

牙渍的产生有三个主要原因。

• 外在： 外在污渍会影响牙齿的外表面，也称为牙釉质。 牙釉质屏蔽并保护称为牙本质的内部敏感牙齿层。 因此，色素残留物的积累会导致外源性污渍。 造成此类污渍的常见罪魁祸首包括咖啡、茶、可乐、吸烟以及食用深色浆果、酱油和番茄酱等高色素食物。

• 固有的： 内在污渍会影响牙本质——牙齿的内层。 它们比外在污渍深得多，外在污渍中积累的色素残留物从牙釉质内部起作用。 造成此类污渍的一些原因包括蛀牙、过量氟化物消耗、四环素抗生素治疗以及牙齿受伤。

• 与年龄相关： 与年龄相关的牙渍是由外在和内在的污渍引起的。 这可能会让您感到震惊，但牙本质可能会随着年龄的增长而自然变黄。 结果，当牙釉质由于长期食用高酸性食物而变薄时，下面泛黄的牙本质最终就会显现出来。

牙齿美白效果如何？

该治疗方法包括在染色的牙齿上涂抹基于过氧化氢的凝胶。 由于过氧化氢是一种漂白剂，它可以分解色素沉着，减少污渍，让牙齿看起来更亮一些。 根据您牙齿的牙齿状况，牙科专家或牙医会建议您可能需要的色调范围和周期次数。

需要注意的一件事是，美白治疗无法改变现有填充物和牙冠的颜色。 如果您计划更换白色填充物或牙冠，建议在治疗后至少两周进行更换。

有哪些可用的美白选项？ 哪个最有效？

美白牙齿最有效的方法是 结合诊所椅旁美白和家庭美白。

诊所内椅旁治疗

在诊所，整个治疗通常需要 1 至 1.5 小时。 首先将美白凝胶涂抹在牙齿上，然后用美白灯激活美白凝胶，从而减少牙渍。 此过程最多可以重复四个周期。 在专业牙科集团，我们利用 飞利浦变焦 美白技术。

家庭维护和修补套件

由于家庭维护和修饰套件有助于最大限度地提高牙齿美白效果，因此您的牙科专家可能会建议您在诊所牙齿美白治疗后继续使用一套。 修饰套件可以灵活调整美白凝胶与牙齿之间的接触时间，以便您获得所需的美白色调。

补牙套件由美白凝胶、上下牙齿美白托盘和保护凝胶组成。 如果您不小心吞下凝胶，无需担心，因为摄入凝胶是安全的。

补妆套装由浓度较低的美白凝胶组成，因此建议连续使用 14 至 21 天，才能看到明显的美白效果。 与诊所内的椅旁治疗相比，与在专业监督下进行的单一诊所椅旁治疗相比，单独使用修饰套件需要更长的过程才能达到相同的美白效果。

牙齿美白牙膏

美白牙膏含有二氧化硅或氧化铝等研磨成分，有助于去除牙渍。 话虽如此，选择不含大量此类成分的产品很重要，因为它可能会损坏牙齿表面并削弱牙釉质。 如果不确定，请咨询您的牙科专家。

牙齿美白持续多长时间？

治疗通常持续六个月至两年。 话虽如此，持续时间很大程度上取决于一个人的饮食和生活习惯。 强烈建议您在治疗后至少 24 小时内避免食用颜色较深的食物和饮料。 一些例子包括茶、咖啡、酱油、葡萄酒和浆果。

为了延长您新笑容的寿命，您的牙科专家或牙医可能会建议您探索诊所治疗和带回家的美白套件的组合。

牙齿美白安全吗？

在专业监督下，这是一种安全的牙科手术。 您的牙科专家或牙医将首先对变色的根本原因进行初步检查，然后再确定您是否适合。

有些人可能更喜欢在家美白，作为一种经济的美白牙齿的方法，因为它们很容易在柜台上买到。 家庭美白的缺点是完成美白过程需要更长的时间——通常需要几周的时间，每天一小时才能看到明显的美白效果。 此外，托盘不是定制的，可能无法使凝胶与牙齿有效接触。

家庭美白可能需要更长的时间才能达到预期的效果，并且一些非处方美白系统使用不正确的化学成分，可能会损坏牙釉质。 研究还表明，大约7%的家庭美白案例不起作用。 

美白牙齿疼吗？

它不应该受伤。 完成治疗后，您将能够恢复日常活动。 然而，它可能有副作用。 它们包括治疗后长达 48 小时内牙齿或牙龈的暂时敏感性。 通过使用专为敏感牙齿设计的牙膏刷牙并避免热饮和冷饮来控制敏感度。 通过吸管喝水也有助于减少手术后的过敏反应。

牙齿美白适合所有年龄段的人吗？

不幸的是，并不是每个人都适合接受治疗。 可能会建议患有某些牙齿疾病的人不要进行此类治疗，特别是因为该过程涉及美白漂白凝胶。 他们包括：

• 牙齿过敏的人
• 孕妇（包括目前正在哺乳的女性）
• 对美白漂白凝胶过敏的人
• 16岁以下的儿童
• 患有牙周病的人

牙齿美白需要多少钱？

在 Specialist Dental Group，我们的诊所治疗起价为 1,500 美元，而我们的家庭维护和修补套件价格为 600 美元。

描述	费用范围（取决于复杂程度）
咨询及检查	$ 80 - 200
数字X射线	$160
椅旁治疗	$ 1,500 – 2,000 *
家庭维护和修补套件	$600

我可以使用医疗储蓄吗？

保健储蓄*不适用于牙齿美白治疗，因为它不属于牙科手术类别。 有关医疗储蓄承保范围的更多详细信息，您可以访问我们的 保健储蓄页面.

*保健储蓄仅适用于新加坡人和新加坡永久居民

美白治疗后有哪些注意事项？

虽然牙齿美白可以让牙齿变得更亮，但它们并不能防止未来的牙渍。 为了延长您新的耀眼笑容，进行美白术后护理很重要。 为了防止美白牙齿染色，您可以遵循以下提示。

什么是 Dos？ ✔️

• 用吸管喝饮料可以防止喝咖啡和苏打水留下牙渍。
• 每餐后漱口，以减少咖喱等彩色食物留下的牙渍。
• 每天刷牙两次，每次两分钟，每天使用牙线一次，以保持良好的口腔卫生。

什么是不该做的事？ ❌

• 不要食用可能弄脏牙齿的食物和饮料，尤其是在美白治疗后的前 48 小时内。
• 不要使用有色牙科产品，例如木炭牙膏。
• 不要吃酸性食物，如苏打水、泡菜和柑橘类水果，因为它们会削弱牙釉质并增加牙渍的风险。