8 月 XNUMX 日是国际妇女节,这一天庆祝妇女在过去、现在和未来取得的成就。 女性不再呆在家里,而是成为学术领袖、企业高管和活跃的政治家。 然而,找到工作与生活的最佳平衡仍然是一个挑战。 这使得良好的健康成为活跃女性充分利用她们迄今为止已成功主张的权利的重要考虑因素。
我们所有人都会经历从出生到成年的生命周期。 同样,女性的牙齿状况也会随着时间而改变。 她的状态 齿龈 会根据激素水平而波动,特别是从青春期到更年期。 影响牙齿健康的人生阶段主要有四个阶段,女士应多加留意:
1)青春期: 在青春期,黄体酮和雌激素等性激素会增加,导致牙龈更加敏感。 牙龈可能会肿胀并呈红色。
2)月经: 根据发表在《牙周病学杂志》上的一项研究,一些女性在月经前会出现口腔问题,尤其是牙龈区域,如牙龈出血、溃疡和牙龈发红。
3) 怀孕:准妈妈们应该注意一些牙齿问题,例如:牙齿腐蚀、口干、唾液过多和妊娠牙龈炎。 研究还表明,牙龈疾病与早产等妊娠并发症之间存在密切联系。
4) 更年期和绝经后:处于更年期和绝经后时期的老年女性也可能因雌激素水平下降而出现一些口腔不适。 症状包括口干、牙龈组织烧灼感以及味蕾变化。
了解生物变化如何影响他们的口腔健康,最好在情况仍然温和时领先一步,最大限度地减少牙齿问题。
一些预防措施包括:
– 所有计划组建家庭的女士都应该检查牙齿健康状况。
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– 对于老年女性,研究表明骨质流失(骨质疏松症)会增加患牙龈疾病的风险。 因此,尽早服用补充剂来增加骨密度可能会有所帮助。
总而言之,正确的刷牙和使用牙线等日常家庭护理程序,加上每 6 个月由牙医进行的专业维护,将大大有助于确保您在人生的不同阶段保持健康和明亮的笑容。