谁说40岁以后人生才会走下坡路？ 提示中年危机和其他问题……
然而，超过 1,500 名年龄在 35 岁至 99 岁之间的运动员所组成的群体却表现出完全相反的情况——一个人的生活质量不一定会受到年龄的影响。
对于这群来自25个不同国家参加比赛的运动员来说，年龄只是一个数字。 第19届亚洲田径大师锦标赛（AMAC）。 它是亚洲资深运动员继续在他们掌握和擅长的运动中大放异彩的平台。
该活动于4年8月2016日至XNUMX日举行，是新加坡第四次主办该活动。
新加坡有 175 名资深运动员代表参加，其中一位正是 Specialist Dental Group 的运动员 郑安思博士，口腔修复学牙科专家。 他与其他年龄在800至5000岁之间的选手一起代表新加坡参加4m、400m和50 x 54m接力赛。
800m（30名选手，13个国家）
多年来，郑博士首次重返赛场参加田径比赛。 他最后一次参加田径比赛是在23岁时，代表他的学校香港大学参加香港大专田径比赛。 巧合的是，也是在800m跑中。
一晃27年过去了，郑博士以800分2秒的成绩完成了17米跑。 他排名第四，紧随来自蒙古、中国和哈萨克斯坦的选手之后。
以下是我们的一位同事对郑博士进行的跑后采访，以了解更多有关他在 800m 跑步过程中的经历。
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问：您最近进行的跑步是在公路上进行的长距离跑步（例如全程或半程马拉松）。 时隔多年重返赛场参加比赛是什么感觉？
A: 田径跑和公路跑是两种不同的运动。 道路行驶的变数较多，非常需要应急预案。 这次，我有幸在新加坡国家体育场跑步，赛道确实是世界一流的品质。 所以运动员只需要专注于项目的执行即可。 这里的环境也非常宜人，因为它有一个可伸缩的屋顶，所以我们可以免受恶劣天气的影响，这让生活变得更加舒适。
问：枪响之前你脑子里在想什么？
A: 我准备出发了。 我想尽可能快地跑，而不用担心终点。 许多年前，我被告知在比赛中退缩是对其他竞争对手的不尊重。
问：跑步过程中你的感受如何？
A: 开始是美好而顺利的。 当我跑步的时候，我不断地告诉自己要坚持下去。 这只是全力以赴的问题，希望我不会淡出。 但最终，我做到了。 我可能太兴奋了，和这么优秀的一群运动员一起跑步。
问：您如何描述您的 AMAC 经历？ 您个人的学习要点有哪些？
A: 这是一次组织良好的活动。 代表新加坡参赛是非常特别的，毕竟我多久能获得一件国家队球衣？ 一个关键的学习点是：准备为王。 这也正是我们在临床程序中接受培训的方式。 始终：准备、做好准备并仔细检查准备情况。 然后执行就很容易了。
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虽然郑博士最初只报名参加两项比赛，但在4m跑中表现出色后，他被邀请完成400 x 800m接力的主力赛段。
在 下一部分 在这篇博文中，我们将分享更多关于郑博士在 5000 米和接力比赛中的经历。
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