专业牙科集团已推出一系列由我们的牙科专家撰写的持续博客文章。 提供的所有观点均为牙医自己的观点，并发布在此博客上，作为我们不断努力教育公众有关牙科问题以及与牙科和医疗保健相关的其他感兴趣事项的一部分.
当我的验孕棒显露出两条粗线的那天晚上，我的心率加快了。 我从洗手间跑出来，对丈夫喊道：“SG50宝贝！” 毕竟，我们的第一个孩子现在已经快两岁了，我们俩都希望能再有一个快乐，让他能有一个兄弟姐妹陪伴。 那天晚上，我们都充满了喜悦和喜悦。
随后，当所有的兴奋平息下来后，我开始感到惶恐不安。 在最初的几个月里我能应付两个孩子吗？ 我的儿子会因为弟弟妹妹的到来而受到负面影响吗？ 这次我要睡多少觉？ 更重要的是，生完二胎后还能恢复到孕前身材吗？
我掸掉书架上的灰尘，再次拿起关于怀孕的书，试图减轻我的恐惧。 我很快就被提醒，虽然我的恐惧和焦虑非常普遍且合理，但它们并非不可克服。 有一点是肯定的，孩子是上帝赐予的礼物。 尽管在怀孕期间甚至怀孕后都会有疼痛和痛苦，但我最终知道这将是一次令人困惑但令人惊奇的旅程，我和丈夫将再次享受这一旅程。
众所周知，怀孕期间健康的生活方式对于确保母亲和婴儿的健康非常重要。 吸烟是一种不仅对母亲而且对发育中的胎儿产生许多有害影响的习惯。 它是死产、早产和低出生体重等不良后果的主要原因之一。
照顾牙龈（牙周）和口腔健康同样重要。 研究表明，患有牙周病的孕妇生出早产儿和低出生体重儿的机会可能更高。 这些婴儿可能会遭受终生问题，例如智力障碍、运动技能迟缓、呼吸和呼吸系统问题以及视力和听力丧失。
在不太严重的情况下，一些孕妇即使牙龈健康，也可能会出现更严重的牙龈出血、肿胀和触痛的情况。 怀孕期间荷尔蒙的变化会导致牙龈血液循环增加，从而导致牙龈敏感性增加以及对菌斑的过度反应。 这通常被称为妊娠牙龈炎，可能在怀孕的第二个月或第三个月期间出现，并在第八个月之前变得严重。
因此，怀孕或准备怀孕的女性必须停止吸烟，并保持良好的牙周健康，作为健康怀孕的一部分。 建议牙周病医生或牙医定期评估他们的牙龈和牙齿并进行相应的管理。
根据美国牙周病学会和欧洲牙周病联合会2013年发布的临床建议，非手术牙周治疗对孕妇来说是安全的，有助于改善牙周健康。 美国妇产科学院最近也发表声明，建议怀孕期间定期清洁牙齿，以保持良好的口腔健康。
我仍然感到一阵阵恶心，并且远离葡萄酒和生鱼片，但怀孕是一次快乐的经历，所有母亲都应该保持健康，以确保快乐、简单的怀孕和健康的宝宝。 祝所有妈妈和准妈妈们，享受这个奇妙的旅程！
戴博士
lene Leong 是新加坡 Specialist Dental Group® 的牙周病专家。 她在美国密歇根大学接受了牙周病学专业领域的培训。 梁医生是美国牙周病学委员会的文凭。 她对牙周再生和美学、牙龈整形手术和牙种植特别感兴趣。 欲了解更多信息，请访问 www.specialistdentalgroup.com.
