您知道八月是新加坡的口腔健康月吗？ 当谈到我们的健康时，口腔健康常常被忽视。 在研究公司 TNS 2012 年的一项调查中，只有 21% 的新加坡人表示他们对自己的牙齿健康有积极的评价。
作为我们提高牙科意识使命的一部分，并结合新加坡口腔健康月，我们认为我们应该首先揭穿一些关于牙齿的常见神话……请阅读下文，让我们知道这些听起来是否熟悉……
- 无需清洁/刷洗 乳齿 因为无论如何他们最终都会掉下来
事实： 虽然儿童的乳牙最终会脱落，但重要的是，幼儿不要出现蛀牙，因为乳牙是恒牙的占位符。
乳牙过早脱落可能会产生长期影响，例如导致附近的牙齿倾斜或移入未占据的空间。 当恒牙随后长入该空间时，可能没有足够的空间让牙齿正常生长。 新牙齿可能会倾斜，导致牙齿弯曲或错位，从而导致咀嚼能力、言语问题、不良饮食习惯和自尊丧失等一系列问题。
拥有没有问题的牙齿还会让孩子更有可能在看牙医时获得积极的体验，从长远来看，成年后的牙齿和牙龈会更健康。
- 我需要 假牙 当我老了
事实： 一个人在年老时仍有可能保留大部分牙齿。 如果一个人保持良好的口腔护理习惯并每年看牙医两次，假牙或其他牙齿替代品并不是衰老的必然部分。 年长并不意味着您会自然失去牙齿。
随着更多的媒体意识、更好的技术和更高的教育，这也意味着人们更加注重保持牙齿完整的健康意识，并拥有更好的经济手段来确保牙齿长期保持良好状态。
- 怀孕 破坏牙龈和牙齿
事实： 怀孕期间，孕激素和雌激素等激素水平会增加。 这可能会引起牙龈炎症反应，使它们对细菌的影响更加敏感。 牙龈会更容易出血。 如果通过有效的刷牙、使用牙线和专业的牙齿清洁来实现良好的牙菌斑控制，情况就不必如此。
如果处于妊娠早期的女性在就诊时告知牙医，牙医可以进行检查以确定她的口腔健康状况，并提供专业建议和指导，帮助她保持适当的家庭护理。 当她的妊娠在妊娠中期更加稳定时，当她感觉不那么恶心时，就可以进行适当的清洁。
- 我必须 看牙医 每六个月
事实： 这是您的医疗保健和健康日历的推荐例行程序，因为您的牙医将能够在任何牙齿问题恶化和变得不可逆转之前识别出它。 通过定期进行牙科检查，可以更轻松地保持口腔健康状况。 在问题变得复杂之前解决问题，从长远来看会更经济。
- 牙医会对我的口腔状况感到彻底震惊和震惊
事实： 牙医是您牙齿健康的伙伴——他们帮助确保您的牙齿和牙龈处于良好状态，并帮助缓解牙齿疼痛。 如今，随着技术的进步，由于技术的改进和技能的升级，看牙医可以成为一种无痛的体验。 研究还表明，口腔健康状况与整体健康状况相关。 牙医只需检查牙龈和牙齿的状况即可识别某些疾病的迹象，例如糖尿病。 我们经历过几个案例，我们的牙龈专家在患者预约牙科后将他们转介给糖尿病专家......当时他们仍然是未确诊的糖尿病患者。
确保您保持良好牙齿健康的一个简单方法是记住三个“2的规则“
- 每天至少刷牙两次；
- 每次至少刷两分钟
- 每年至少看牙医两次
今年你去看牙医了吗？
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