九月是新加坡的口腔健康月——这很好地提醒我们所有人保持良好口腔健康的重要性。
根据健康促进局2003年的调查,85%的20岁及以上的新加坡成年人有牙龈问题。 在另一个 根据一项研究, 2005 年进行的一项调查显示,接受调查的 90 名成年人中,超过 474% 患有某种形式的牙龈疾病。
健康的牙龈和牙齿不仅让您看起来更有吸引力,还可以增强您的自信心,更重要的是,可以增强您的自信 总体健康.
预防永远胜于治疗。 保持牙龈健康相对容易……无需花费大量费用。
对于那些已经拥有健康牙龈和牙齿并希望保持这种良好状态的人:
- 继续每年两次定期去看牙医,以确保及早发现任何牙龈或牙齿问题,并确保彻底清洁牙齿;
- 保持每天至少两次用软毛刷刷牙的好习惯;
- 定期用牙线清洁牙齿; 和
- 在食用甜食、粘性食物或酸性食物或饮用碳酸饮料后,尽可能刷牙或至少漱口。
对于多年没有看过牙医,或出现口臭、出血、牙龈肿胀或牙齿松动的人,请去看牙医或牙医。 牙周病 (牙龈专家)尽快确保您的牙齿状况得到及时关注。