口臭(或口臭)可能是主观的,因为一个人可能会被自己的呼吸所困扰,但其他人可能不会注意到。 客观类型的口臭是指周围的人注意到口臭,而当事人可能注意到也可能没有注意到的情况。
不要绝望! 有一些方法可以解决令人尴尬的口臭问题,但首先,重要的是要查明问题的根源。 有些原因可能是良性的,而另一些原因可能是严重的。
口臭的原因
了解口臭的原因是解决问题的第一步。
口臭的可能原因有多种。 虽然口臭的主观情况通常是由局部牙齿问题引起的,例如感染、牙齿填充物或假牙不合适,但还有更多因素导致客观类型的口臭,例如:
- 牙周或牙龈疾病;
- 食用某些食物,例如大蒜
- 口腔卫生不良——由牙齿之间、舌头上和牙龈周围的食物颗粒积聚细菌引起;
- 由于荷尔蒙变化(例如更年期)或其他药物引起的口干症(口干症);
- 吸烟;
- 其他医疗状况,例如消化系统问题、糖尿病、耳朵或鼻子感染或某些形式的癌症
将问题最小化
保持良好的口腔卫生,例如每天至少刷牙两次,确保牙龈和舌头区域清洁,以及用牙线清洁牙齿,是自我治疗或减少口臭的最有效方法。 使用不含酒精的漱口水也可能有帮助。
定期看牙医(即每年至少两次)对于确保及早发现并治疗任何潜在问题非常重要。
考虑去看牙医
口臭不是一种疾病,而是一种临床症状,表明口腔或身体出现问题。
口臭通常与牙周(牙龈)疾病有关,从长远来看,牙周疾病会损害牙龈、骨骼和其他支撑牙齿的结构。 如果您牙龈出血或肿胀,或者尽管您尽了最大努力,口臭仍然存在,您应该去看牙医或牙周病医生(牙龈专家)。
如果口臭是由牙龈疾病引起的,建议进行牙龈治疗并定期检查。
如果原因可追溯到食物颗粒被困在错位或拥挤的牙齿中,牙医可能会建议寻求正畸治疗以矫正牙齿。 没有足够空间萌出的阻生智齿也可能是食物陷阱,人们可能需要考虑拔除智齿作为一种预防措施。
如果口臭是由某些健康状况引起的,您的牙医会将您转介给适当的医疗专家。
通过适当的检查、调查和诊断,牙医应该能够查明口臭的原因并进行相应的治疗。