Artikel ini pertama kali muncul di Majalah Perdana (Isu Februari-Mar 2016) . Kami telah memperbanyaknya untuk kesenangan membaca bagi Anda yang melewatkannya saat diterbitkan.
Pernahkah Anda mengalami sakit gigi yang tajam saat minum segelas air dingin atau panas, atau saat makan es krim favorit Anda? Rasa sakit biasanya sesaat, tetapi akan kembali setiap kali Anda makan atau minum sesuatu yang terlalu panas atau dingin. Jika skenario ini terdengar familier, kemungkinan Anda mengalami hipersensitivitas dentin (juga dikenal sebagai gigi sensitif). Kami berbicara dengan tim di Kelompok Gigi Spesialis untuk mengetahui lebih lanjut.
Dalam sebuah penelitian yang ditugaskan oleh GlaxoSmithKline di antara orang dewasa berusia 16 hingga 45 tahun, ditemukan bahwa hampir 50% penduduk Singapura menderita gejala gigi sensitif. Selain itu, sebagian besar penderita berusia antara 20 dan 50 tahun.
Gejala gigi sensitif antara lain:
- Ketidaknyamanan atau rasa sakit yang pendek dan tajam pada gigi saat terkena rangsangan seperti makanan dan minuman panas, dingin, manis atau asam
- Sakit saat gigi disentuh dengan lidah
Rasa sakit tersebut disebabkan dentin (lapisan dalam gigi) terbuka. Karena dentin mengandung banyak terowongan kecil (tubulus) yang meluas ke saraf di pusat gigi, perubahan keasaman, suhu, dan tekanan diyakini memengaruhi saraf, memicu rasa sakit.
Berikut adalah beberapa penyebab paling umum untuk gigi sensitif.
Menyikat dengan terlalu banyak kekuatan
Jika Anda menyikat gigi dengan kekuatan yang Anda gunakan untuk menggosok lantai toilet atau pakaian kotor, Anda lebih berbahaya daripada baik untuk kesehatan mulut Anda. Menyikat terlalu keras akan merusak jaringan lunak gusi, menyebabkan gusi menyusut dan mengekspos akar gigi yang tidak terlindungi oleh enamel yang keras.
olymp trade indonesiaTip: Gunakan sikat gigi berbulu lembut dan sikat perlahan, dengan gerakan memutar.
Sering konsumsi minuman asam
Meskipun gigi adalah bagian terkeras dari tubuh kita, gigi rentan terkikis oleh minuman asam (mis. minuman bersoda, jus buah, anggur, kopi, dan teh). Paparan berulang terhadap minuman ini akan menyebabkan jaringan keras gigi larut dalam jangka panjang, memperlihatkan dentin.
olymp trade indonesiaTip: Minumlah minuman asam menggunakan sedotan atau telan dengan cepat untuk meminimalkan paparan asam pada gigi. Setelah setiap beberapa teguk, kumur-kumur air biasa di sekitar mulut Anda untuk meminimalkan asam yang tertinggal di gigi Anda. Ingatlah untuk menunggu setidaknya satu jam sebelum menyikat gigi.
Tidak adanya kebersihan mulut yang baik dan gigi yang membusuk
Plak terakumulasi dengan cepat dalam waktu singkat dan tanpa menyikat gigi atau flossing bahkan selama seminggu dapat mengakibatkan penurunan kondisi gigi secara keseluruhan. Plak yang tidak dihilangkan akan mengeras menjadi karang gigi dan memberi bakteri lingkungan untuk berkembang. Ini melemahkan enamel dan gigi cenderung melawan bakteri, mengakibatkan kerusakan gigi.
Saat pembusukan berlangsung, kepekaan meningkat dalam intensitas dan durasi (berlama-lama). Jika timbul reaksi nyeri terhadap rangsangan panas, maka gigi kemungkinan besar mengalami kerusakan permanen dan memerlukan perawatan yang lebih ekstensif.
olymp trade indonesiaTip: Ikuti aturan 2-2-2: Sikat 2 kali sehari, masing-masing minimal 2 menit dan kunjungi dokter gigi 2 kali setahun. Floss sela-sela gigi setidaknya sekali sehari dan hindari penggunaan tusuk gigi.
Penyakit gusi
Penyakit gusi adalah proses inflamasi diam-diam yang berkembang lambat yang menyebabkan hilangnya tulang dan gusi di sekitar akar gigi seseorang. Jika tidak diobati, penyakit ini dapat berkembang sedemikian rupa sehingga akar gigi terbuka sehingga menyebabkan gigi sensitif.
olymp trade indonesiaTip: Kunjungi dokter gigi dua kali setahun untuk pemeriksaan rutin dan pembersihan gigi. Ini akan memastikan bahwa penyakit ini diambil pada tahap awal. Bergantung pada tingkat keparahannya, seseorang mungkin ingin mengunjungi a Periodontist (Spesialis Gusi) untuk berbagai jenis perawatan gusi untuk mengontrol dan menghentikan penyakit gusi.
Prosedur Pemutihan Gigi
Tergantung pada individu, prosedur pemutihan gigi dapat menyebabkan gigi sensitif. Oleh karena itu, penting untuk memastikan bahwa konsultasi dengan dokter gigi dilakukan sebelum menjalani prosedur ini untuk meminimalkan masalah sensitivitas. Tingkat warna gigi yang memutih juga dapat memengaruhi sensitivitas.
olymp trade indonesiaTip: Berkonsultasilah dengan dokter gigi sebelum memulai perawatan pemutihan gigi DIY karena penggunaan perawatan tersebut secara berlebihan dapat merusak enamel gigi.
Kunci untuk merawat gigi sensitif adalah menentukan sumber sensitivitas. Kebanyakan orang cenderung membiarkan masalah itu sendiri ketika rasa sakitnya tidak terlalu mengganggu mereka. Namun, Dr Ho Kok Sen, Spesialis Gigi Bedah Mulut & Maksilofasial, memperingatkan bahwa gigi sensitif adalah gejala klinis yang dapat mengindikasikan kondisi gigi yang lebih mengganggu seperti kerusakan gigi, tambalan retak atau gigi retak.
Oleh karena itu, lakukan kunjungan rutin ke dokter gigi untuk memastikan sensitivitas gigi dapat dicegah atau didiagnosis sejak dini. Enamel gigi seseorang tidak dapat tumbuh kembali dengan sendirinya dan perawatan restoratif bisa mahal, oleh karena itu pencegahan selalu lebih baik daripada pengobatan!
Apakah pasta gigi untuk sensitif bermanfaat?
Ya, mereka berguna dalam banyak kasus. Gosokkan sedikit pasta gigi desensitizing pada jari atau kapas pada gigi sensitif sebelum tidur. Gigi Anda akan terasa kurang sensitif dalam waktu seminggu. Pasta gigi desensitisasi mengandung bahan yang dapat mengisi saluran (juga dikenal sebagai tubulus) di dentin. |