Artikel ini pertama kali muncul di majalah Ezyhealth edisi Februari 2015. Kami telah memperbanyaknya untuk informasi bagi Anda yang melewatkannya ketika diterbitkan.
Kehamilan adalah pengalaman yang menyenangkan. Ketika seorang wanita hamil, tidak hanya gaya hidup sehat yang penting, gusi (periodontal) dan kesehatan mulut juga merupakan aspek yang tidak boleh diabaikan, untuk memastikan kesehatan ibu dan bayi.
Harga Penyakit Periodontal
Penyakit periodontal adalah penyakit inflamasi kronis yang disebabkan oleh bakteri yang menyerang gusi dan tulang penyangga gigi. Peradangan ini merupakan respon tubuh untuk melawan bakteri dan racun yang hidup pada gusi dan gigi Anda. Namun, ketika peradangan berlangsung terlalu lama dan menjadi terlalu kuat karena penyakit periodontal yang tidak diobati, peradangan mulai merusak gusi dan tulang penyangga, menyebabkan gigi menjadi kendur dan akhirnya tanggal. Ini biasanya merupakan 'penyakit diam' yang tidak menimbulkan tanda-tanda atau rasa sakit yang jelas sampai berkembang ke stadium lanjut.
Sayangnya peradangan ini tidak hanya terjadi di mulut Anda; peradangan kronis yang sama juga dapat mendatangkan malapetaka di tempat lain di tubuh. Ini karena bakteri berbahaya di mulut dapat masuk ke aliran darah secara langsung, atau mengirimkan mediator peradangan ke dalam aliran darah ke organ lain di dalam tubuh. Oleh karena itu, penyakit mulut ibu seperti gingivitis, infeksi periodontal dan karies dapat mempengaruhi kesehatan mulut janin, karena bakteri dapat menular ke dalamnya. Penelitian telah menunjukkan bahwa penyakit periodontal telah dikaitkan dengan penyakit sistemik lainnya seperti diabetes, penyakit kardiovaskular dan hasil kehamilan yang merugikan.
Risiko untuk Bayi
Beberapa studi penelitian menunjukkan bahwa wanita hamil yang memiliki penyakit periodontal memiliki kemungkinan lebih tinggi untuk melahirkan secara prematur atau memiliki bayi dengan berat lahir rendah, dibandingkan dengan ibu dengan gusi yang sehat. Sebuah studi yang lebih baru juga menunjukkan mungkin ada hubungan antara penyakit periodontal dan lahir mati. Kelahiran prematur mengacu pada kelahiran yang setidaknya 3 minggu lebih awal dari tanggal jatuh tempo bayi yaitu. kurang dari 37 minggu. Bayi berat lahir rendah adalah bayi yang lahir dengan berat kurang dari 2500 gram.
Semakin dini bayi lahir, semakin parah masalah kesehatannya. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat, lebih banyak bayi meninggal karena masalah terkait prematur daripada penyebab tunggal lainnya. Mereka yang bertahan hidup mungkin menghadapi masalah seumur hidup seperti cacat intelektual, kelumpuhan otak, masalah pernapasan dan pernafasan, gangguan penglihatan dan pendengaran atau masalah makan dan pencernaan. Bayi yang lahir dengan berat lahir kurang dari 2500g juga memiliki peningkatan risiko masalah kesehatan kronis seperti keterlambatan keterampilan motorik, pertumbuhan sosial, atau ketidakmampuan belajar.
Apa yang Harus Diwaspadai?
Beberapa tanda dan gejala penyakit periodontal meliputi:
- Gusi kemerahan, bengkak, dan/atau lunak
- Gusi yang mudah berdarah saat disikat
- Keluarnya nanah dari gusi yang terlepas dari gigi
- Gigi sensitif
- Bau mulut
- Gigi goyang / hanyut
Gusi bengkak
Pada skala yang tidak terlalu parah, beberapa wanita hamil mungkin mengalami kecenderungan yang lebih besar untuk mengalami pendarahan, gusi bengkak dan lunak meskipun mereka memiliki gusi yang sehat. Hal ini karena perubahan hormonal selama kehamilan mengakibatkan peningkatan sirkulasi darah ke gusi, yang menyebabkan peningkatan sensitivitas gusi dan respon berlebihan terhadap plak bakteri. Ini umumnya dikenal sebagai gingivitis kehamilan yang dapat terjadi selama 2nd atau 3rd bulan kehamilan dan bertambah parah sampai tanggal 8th bulan. Dalam beberapa kasus, gusi yang bengkak dapat bereaksi kuat terhadap iritasi dan dapat membentuk benjolan besar. Ini disebut tumor kehamilan; namun mereka tidak bersifat kanker dan umumnya tidak menimbulkan rasa sakit. Mereka biasanya menghilang setelah melahirkan.
Oleh karena itu sangat penting untuk menjaga kesehatan periodontal sebagai bagian dari kehamilan yang sehat. Berdasarkan survei kesehatan mulut orang dewasa pada tahun 2003 oleh Departemen Kesehatan; sebanyak 85% orang dewasa yang diperiksa menunjukkan tanda-tanda penyakit periodontal ringan hingga sedang. 89% orang Singapura melaporkan bahwa mereka menyikat gigi dua kali sehari tetapi hanya 33% yang ditemukan melakukan flossing.
Gigi Sehat, Bayi Sehat!
Dianjurkan bagi wanita hamil dan mencoba untuk hamil agar gusi dan gigi mereka dievaluasi secara teratur dan ditangani oleh periodontis atau dokter gigi. Menurut rekomendasi klinis yang dikeluarkan oleh American Academy of Periodontology dan European Federation of Periodontology pada tahun 2013, perawatan periodontal non-bedah aman untuk wanita hamil dan dapat membantu meningkatkan kesehatan periodontal. American College of Obstetricians and Gynecologists juga baru-baru ini mengeluarkan pernyataan yang merekomendasikan pembersihan gigi secara teratur selama kehamilan untuk menjaga kesehatan mulut.
Untuk mencegah penyakit periodontal dan kerusakan gigi, dan mengurangi kemungkinan komplikasi kehamilan yang merugikan, seseorang harus:
1) Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari dengan sikat berbulu halus dan pasta gigi berfluoride.
2) Floss setiap hari untuk menghilangkan plak dan makanan yang terperangkap di sela-sela gigi.
3) Temui periodontis, dokter gigi, atau ahli kesehatan gigi untuk evaluasi periodontal menyeluruh selama kehamilan.
4) Bersihkan gigi Anda secara profesional setidaknya dua kali setahun.
5) Berhenti merokok – secara signifikan meningkatkan risiko penyakit gusi dan memiliki efek merugikan bagi perkembangan janin.
6) Tetap bergizi baik – studi menunjukkan bahwa makanan yang mengandung kalsium, vitamin D dan omega-3 dapat membantu mengurangi risiko penyakit periodontal.
7) Tetap bahagia! Stres telah dikaitkan dengan penyakit periodontal dan individu yang stres cenderung mengabaikan kesehatan mulut mereka.
Langkah-langkah ini tidak hanya akan membantu wanita hamil menjaga kesehatan periodontal dan keseluruhannya, tetapi juga membantu memastikan kehamilan yang bahagia dan bayi yang sehat!
Dr Daylene Leong adalah Spesialis Gigi dalam Periodontik dengan Specialist Dental Group®. Dia menerima pelatihannya di bidang khusus Periodontologi dari University of Michigan, AS. Dr Leong adalah Diplomat Dewan Periodontologi Amerika dan Tutor Klinis di National University of Singapore. Dia memiliki minat khusus dalam estetika periodontal, operasi plastik gingiva, dan implan gigi. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi www.specialistdentalgroup.com.
