Artikel berikut ditulis oleh Dr Daylene Leong dan muncul di majalah Ezyhealth edisi Desember 2012.
Anda mungkin bertanya-tanya apa hubungan penyakit gusi dengan masalah jantung – lagipula, mulut dan jantung adalah organ tubuh yang terpisah. Baca terus, untuk mengetahui bagaimana mulut Anda sebenarnya adalah jendela tubuh Anda, dan bagaimana mulut yang sehat dapat menghasilkan tubuh yang sehat.
Apa itu penyakit gusi?
Penyakit gusi (periodontal) adalah penyakit radang kronis yang mempengaruhi tulang pendukung dan gusi di sekitar gigi. Peradangan ini merupakan respon tubuh untuk melawan bakteri dan racun yang hidup pada gusi dan gigi Anda. Namun, ketika peradangan berlangsung terlalu lama dan menjadi terlalu kuat, peradangan mulai merusak gusi dan tulang penyangga, menyebabkan gigi menjadi kendur dan akhirnya tanggal.
Sayangnya, peradangan ini tidak hanya terjadi di mulut Anda; peradangan kronis yang sama di mulut juga bisa mendatangkan malapetaka di tempat lain di tubuh. Penelitian telah menunjukkan bahwa penyakit gusi dapat dikaitkan dengan kondisi peradangan serius lainnya seperti penyakit kardiovaskular (CVD), diabetes, rheumatoid arthritis (RA), kanker, penyakit pernapasan, dan penyakit ginjal.
Hubungan antara Gusi dan Penyakit Kardiovaskular
Penelitian telah menunjukkan bahwa peradangan merupakan faktor risiko utama untuk mengembangkan CVD, dan orang dengan penyakit gusi memiliki peningkatan risiko penyakit jantung karena penyakit gusi dapat memperburuk kondisi jantung. Hubungan antara penyakit gusi dan CVD ini telah didukung lebih lanjut dalam laporan konsensus bersama oleh American Journal of Cardiology dan American Academy of Periodontology pada tahun 2009 dan dalam pernyataan ilmiah baru-baru ini yang dirilis oleh American Heart Association tahun ini.
Studi tambahan juga menunjukkan hubungan antara penyakit gusi dan stroke. Pasien yang menderita iskemia serebrovaskular akut ditemukan memiliki penyakit gusi yang lebih parah dan lebih mungkin mengalami infeksi mulut dibandingkan dengan pasien pada kelompok kontrol.
Mengingat semua bukti saat ini, pasien, dokter, dan dokter gigi tidak boleh mengabaikan begitu saja peningkatan risiko penyakit jantung dan stroke yang terkait dengan penyakit gusi. Dengan menjaga kesehatan periodontal, pasien mengurangi peradangan berbahaya dalam tubuh, yang dapat membantu mengurangi risiko CVD.
Tips Menjaga Kesehatan Gigi dan Jantung yang Unggul
- Temui dokter gigi setiap 6 bulan dan bersihkan gigi setidaknya dua kali setahun.
- Sikat dan benang dengan benar setiap hari.
- Perbarui dokter gigi Anda tentang obat apa pun yang Anda minum atau perubahan riwayat kesehatan apa pun.
- Temui dokter Anda secara teratur. Pasien yang didiagnosis dengan penyakit gusi harus memberi tahu dokter atau ahli jantung tentang kondisi gusi mereka untuk mendorong integrasi perawatan yang lebih baik.
- Berhenti merokok! Merokok merupakan faktor risiko yang signifikan untuk penyakit gusi dan juga berdampak negatif terhadap keberhasilan perawatan gigi.
- Tetap bergizi baik. Studi menunjukkan bahwa makanan yang mengandung kalsium, vitamin D, dan omega-3 dapat membantu mengurangi risiko penyakit gusi.
- Sering-seringlah berolahraga. Obesitas telah dikaitkan dengan penyakit gusi, dan berolahraga untuk mempertahankan berat badan yang sehat dapat membantu menurunkan risiko penyakit gusi yang parah.
- Tetap bahagia! Stres dapat dikaitkan dengan penyakit gusi, dan individu yang stres cenderung mengabaikan kesehatan mulut mereka.
Mengobati penyakit periodontal dan mengurangi peradangan dapat membantu pengelolaan kondisi peradangan kronis lainnya pada tubuh seperti penyakit kardiovaskular. Penting bagi Anda untuk berkonsultasi dengan dokter dan profesional kesehatan gigi, seperti periodontis, untuk membantu mengurangi risiko perkembangan penyakit lebih lanjut. Ingat, mulut yang sehat dapat membuka jalan menuju jantung dan tubuh yang sehat!
Dr Daylene Leong adalah Ahli Bedah Gigi dengan Specialist Dental Group, Singapura. Dia menerima pelatihannya di bidang khusus Periodontologi dari University of Michigan, USA dan merupakan Diplomat dari American Board of Periodontologi. Untuk informasi lebih lanjut tentang perawatan gigi, kunjungi www.specialistdentalgroup.com.
