Ditulis oleh:
Pang Su Ting
Rochelle, salah satu perawat gigi kami yang telah bersama kami di Specialist Dental Group selama lebih dari sepuluh tahun, berpartisipasi dalam setengah maraton Marina Run 2022. Dia mengenakan sepasang sepatu lari edisi terbatas berwarna berbeda di kiri dan kanan. Itu adalah hadiah ulang tahun spesial yang dia beli untuk dirinya sendiri di tahun 2021. Sepatu tersebut telah membantunya dengan baik, termasuk maraton penuh di Filipina (Seri Lari Rock 'n' Roll – Manila).
Itu adalah balapan pertamanya di tanah Filipina dan seri Rock 'n' roll pertama yang dijalankan di Asia Tenggara. Dia menyelesaikan maraton 12 hari setelah ekspedisi sepedanya di Mindoro Loop! Dapatkah Anda membayangkan lari maraton penuh setelah bersepeda sejauh 547.5 km (peningkatan ketinggian 4,031 m) dalam 3.5 hari? Sebagai koleganya, kami tahu kemampuannya, tetapi kami masih sangat mengagumi pencapaiannya.
Kembali ke Marina Run 2022, kami berbicara singkat dengan Rochelle untuk mendengar lebih banyak tentang ceritanya saat dia membagikan pengalamannya.
Rochelle, apa pendapat Anda tentang penampilan Anda di setengah maraton baru-baru ini? Apakah Anda senang dengan hasil Anda?
Setelah berpartisipasi beberapa kali di Marina Run tahun ini, saya mendaftar dengan rencana tujuan untuk mencapai waktu yang lebih baik untuk setengah maraton saya. Sayangnya, saya tertular Covid-19 pada awal Oktober (sekitar 4 minggu sebelum lomba), yang mengganggu latihan dan kesempatan saya untuk membangun kembali stamina.
Meskipun demikian, selama berlari, saya merasa baik-baik saja, dan saya bertanya-tanya apakah saya harus lebih memaksakan diri untuk mencoba dan melihat apakah saya dapat mencapai yang terbaik secara pribadi. Setelah banyak pertimbangan, saya memutuskan bahwa tujuan akhir saya adalah untuk maraton penuh berikutnya di Singapura. Mendorong diri sendiri dapat berisiko mencederai diri sendiri dan membahayakan kesempatan saya di Singapore Marathon.
Oleh karena itu saya berlari dengan nyaman dan bersyukur bisa menyelesaikan balapan tanpa cedera. Saya senang bahwa saya berlari melewati dua kelompok perintis selama 2 jam 30 menit dan 2 jam 15 menit malam itu (perintis biasanya digunakan dalam perlombaan untuk menghitung waktu lari).
Apa yang paling dan paling tidak Anda sukai dari lari?
Setelah dua tahun absen dari balapan fisik karena pandemi, melintasi garis start dan finis, jersey lari (dan sepatu! 😉), dan runner's high adalah beberapa hal yang saya lewatkan. Saya senang balapan jalanan massal kembali lagi di Singapura!
Bagaimana persiapan Anda untuk maraton ini?
Setelah sembuh dari Covid-19, saya tetap sederhana dengan tetap berpegang pada rutinitas saya yang biasa. Berlari bergantian setiap hari sekitar 10 km, dan bertujuan untuk menyelesaikan setengah maraton di akhir pekan. Pada saat yang sama, saya secara bertahap meningkatkan jarak tempuh hingga hari perlombaan.
Apakah ada orang yang ingin Anda ucapkan terima kasih atas pencapaian Anda?
Keluarga saya adalah inspirasi konstan saya. Saya sangat bersyukur karena keluarga saya mengizinkan saya menyisihkan waktu untuk melakukan hal-hal yang saya sukai: berlari dan bersepeda. Berlari biasanya menjadi "waktu saya", dan saya bersepeda bersama suami. Dialah yang membantu menyiapkan semua peralatan (seperti memompa ban dan mengisi lampu sepeda).
Apa saja rencana dan harapan Anda untuk lari berikutnya?
Saat ini saya berpartisipasi dalam lari komunitas dengan pelari Canberra dan Sembawang West, berharap dapat mendorong dan menginspirasi lebih banyak warga untuk tetap aktif.
Untuk menutup tahun 2022, saya akan mengikuti Singapore Marathon pada bulan Desember.