Menyelesaikan maraton (42.195km dan 21km) bukanlah tugas yang mudah. Seperti banyak olahraga ketahanan lainnya, ini membutuhkan banyak waktu, tenaga, dan disiplin selama masa persiapan. Inilah mengapa Specialist Dental Group sangat bangga dengan para dokter dan perawat kami yang telah menyelesaikan lari jarak masing-masing di Standard Chartered Marathon baru-baru ini di Singapura.
Maraton penuh
Setelah harus melewatkan kesempatan untuk mengikuti half marathon tahun lalu karena sebuah kejadian yang tidak terduga, Dr. Ansgar Cheng, Spesialis Gigi Prostodontik kembali dengan gemilang! Dalam percobaan lari maraton penuh pertamanya, Dr Cheng menyelesaikan lari dalam waktu 3 jam 35 menit.
Meski menderita serangkaian kram otot (paha, betis, paha belakang, tulang kering, kaki, dan bokong) sebelum jarak 32 km, ia terus maju untuk menyelesaikan balapan. Meskipun ini dianggap waktu yang sangat tepat bagi banyak dari kita, target pribadinya adalah menyelesaikan maraton dalam 3 jam – target realistis yang diperoleh dari hasil berbagai penilaian/metrik.
“Seberapa sering kita menjamin Personal Best (PB) dalam hidup?” Dr. Ansgar Cheng
Seperti yang dikatakan Dr Cheng dengan tepat, pribadi yang terbaik mungkin tidak dijamin tetapi kerja keras, tekad, dan ketekunan pasti akan meningkatkan kemungkinan seseorang untuk mencapainya. Dr Cheng tidak siap membiarkan kemunduran kecil ini menghentikannya. Dia bersiap untuk memberikan yang terbaik sekali lagi untuk maraton berikutnya (Standard Chartered Marathon Hong Kong) yang berlangsung pada Januari 2016.
Setengah Maraton & 10KM
Dr Neo Tee Khin, Spesialis Gigi Prostodontik, dan tiga perawat kami – Liza, Izanne, dan Rochelle berpartisipasi dalam setengah maraton.
Rute yang dimulai dari Harbourfront ke Sentosa Island, dan kembali ke Padang melalui West Coast Highway dan Ayer Rajah Expressway memiliki banyak tanjakan. Selain itu, perlombaan dimulai pada pukul 6.30 pagi dan tinggal menunggu waktu sebelum para pelari terpanggang di bawah sinar matahari.
Itu tidak diragukan lagi merupakan lari yang menantang. Meskipun demikian, semua pelari kami tetap bertahan dan menyelesaikan balapan.
Dr Neo menyelesaikan babak maraton pertamanya dalam waktu 2 jam 18 menit. Ia bahkan sempat singgah dan berfoto bersama seekor pinguin yang sangat menggemaskan, saat rute tersebut membawa mereka melewati Universal Studio Singapore.
Rochelle mencapai yang terbaik secara pribadi dan membuat peningkatan besar dari waktu setengah maraton sebelumnya dengan 22 menit! Sebagai pelari yang rajin, dia mendorong putrinya untuk berlari juga. Ini adalah foto mereka menyelesaikan Standard Chartered Marathon Kids Dash, yang berlangsung satu hari sebelum lomba yang sebenarnya.
Menurut Liza, pelari wanita tercepat di Specialist Dental Group, ini adalah lari yang sulit. Dia bercanda, “Jika kamu terus berlari, kamu merasa seperti akan mati. Tapi jika kamu tidak lari, kamu akan terbakar oleh matahari.” Meskipun dia tidak memecahkan rekor pribadinya 2 jam 28 menit kali ini, Anda dapat yakin dia akan mencoba yang terbaik lagi pada putaran berikutnya.
Izanne menyelesaikan balapan 21km juga. Mirip dengan Liza dan Rochelle, ini adalah kedua kalinya dia berpartisipasi dalam setengah maraton. Meski ini bukan waktu terbaiknya, dia senang bisa menyelesaikan balapan meski dalam kondisi sulit.
Rachel (tengah) menyelesaikan lomba 10km dan kami berharap dia segera bergabung dalam setengah maraton. 😉
Sebagai rekan dari para pelari yang luar biasa ini, kami sangat bangga dengan mereka menyelesaikan balapannya masing-masing. Kerja keras, tekad, dan ketekunan mereka terus menjadi inspirasi bagi banyak dari kita. Kerja bagus #TeamSDG!
Silakan berlangganan blog untuk topik terkait gigi yang lebih menarik atau 'Like' kami Halaman Facebook Kami untuk pembaruan terbaru tentang aktivitas tim kami.
