• Loncat ke daftar isi utama
  • Skip to footer

Memanggil Mount E Orchard +65 6734 9393

Memanggil Gleneagles +65 6471 5150

Tim Specialist Dental Group yang terdiri dari spesialis gigi terkemuka di Singapura memiliki pengalaman puluhan tahun dalam memberikan solusi komprehensif kepada pasien.

pesan sekarang
MENANYAKAN

  • LAYANAN
        • Penggantian Gigi & Kedokteran Gigi Kosmetik
          • Gigi palsu
          • Implan Gigi Trefoil™
          • Implan Gigi All-on-4
          • Mahkota Gigi
          • Jembatan Gigi
          • Gigi palsu
          • Kedokteran gigi kosmetik
          • Veneers
          • Tambalan Gigi
          • Pemutih gigi
        • Perawatan Gusi
          • Perawatan Gusi
          • Perawatan Gummy Smile
          • Pencangkokan Gusi
        • Bedah Mulut & Kedokteran Gigi Rekonstruktif
          • Bedah Gigi Geraham Bungsu
          • Operasi Rahang
          • Biopsi Mulut & Penghapusan Kista
          • Pencangkokan Tulang
          • Pengangkatan Sinus
          • Operasi Pengikatan Lidah
          • Pengurangan Rahang Kotak
        • Penyelarasan Gigi & Gigitan
          • Perawatan Kawat Gigi
          • Perawatan Invisalign – Clear Aligners
        • Root Canal Treatment
          • Root Canal Treatment
        • Kedokteran Gigi Anak
          • Kedokteran Gigi Anak
        • Layanan Lain
          • Pengobatan TMJ (Rahang Joint).
          • Pemeriksaan Gigi
          • Darurat Gigi
          • Scaling & Polishing (Pembersihan Gigi)
          • Ikatan Komposit
          • Penilaian Pra-Bedah
          • Sleep Apnea
          • Perawatan Geriatri
          • Xerostomia
  • INFORMASI PASIEN
        • Kami Punya Anda Terlindungi
          • Klaim Medisave CPF
          • CHAS | Paket Generasi Pelopor
          • Pengaturan Keuangan
          • Undang-Undang Perlindungan Data Pribadi
        • Informasi Pra-Kunjungan
          • Formulir Pra-registrasi
          • Pasien Internasional
        • Pertanyaan yang Sering Diajukan
          • Kami menjawab beberapa pertanyaan paling umum tentang perawatan gigi dan banyak lagi.
  • TIM GIGI MULTISpesialisasi
        • Prosthodontik
          • Dr Steven Soo
          • Dr Tan Kian Meng
          • Dr Edwin Tan
          • Dr Neo Tee Khin
          • Dr Ansgar C. Cheng
        • Perawatan Periodontik di Singapura
          • Dr Helena Lee
          • Dr Daylene Leong
        • Endodontik
          • Dr Irene Sim
        • Orthodonsi
          • Dr Soh Shean Han
        • Bedah Mulut & Maksilofasial
          • Dr Ho Kok Sen
        • Paedodontik
        • Staf Gigi
  • Tentang kami
        • Tentang kami
          • Visi & Misi Kami
          • Sejarah kita
          • Mengapa Kami
          • Fasilitas Kami
          • Komunitas kami
        • Ruang media
          • Liputan Media
          • Blog Dokter Gigi
          • Kegiatan
        • Karier
          • Sertai kami
  • BLOG
  • HUBUNGI KAMI
        • Hubungi Kami
          • Membuat janji
          • Tanyakan Dengan Kami
        • Lokasi kami
  • BUKU SEKARANG
  • MENANYAKAN

  • LAYANAN
    • Penggantian Gigi & Kedokteran Gigi Kosmetik
      • Gigi palsu
      • Implan Gigi Trefoil™
      • Implan Gigi All-on-4
      • Mahkota Gigi
      • Jembatan Gigi
      • Gigi palsu
      • Kedokteran gigi kosmetik
      • Veneers
      • Tambalan Gigi
      • Pemutih gigi
    • Perawatan Gusi
      • Perawatan Gusi
      • Pencangkokan Gusi
      • Perawatan Gummy Smile
    • Bedah Mulut & Kedokteran Gigi Rekonstruktif
      • Bedah Gigi Geraham Bungsu
      • Operasi Rahang
      • Biopsi Mulut & Penghapusan Kista
      • Pencangkokan Tulang
      • Pengangkatan Sinus
      • Operasi Pengikatan Lidah
      • Pengurangan Rahang Kotak
    • Penyelarasan Gigi & Gigitan
      • Perawatan Kawat Gigi
      • Perawatan Invisalign – Clear Aligners
    • Root Canal Treatment
      • Root Canal Treatment
    • Kedokteran Gigi Anak
      • Kedokteran Gigi Anak
    • Layanan Lain
      • Pengobatan TMJ (Rahang Joint).
      • Pemeriksaan Gigi
      • Darurat Gigi
      • Scaling & Polishing (Pembersihan Gigi)
      • Ikatan Komposit
      • Penilaian Pra-Bedah
      • Sleep Apnea
      • Perawatan Geriatri
      • Xerostomia
  • INFORMASI PASIEN
    • Kami Punya Anda Terlindungi
      • Klaim Medisave CPF
      • CHAS | Paket Generasi Pelopor
      • Pengaturan Keuangan
      • Undang-Undang Perlindungan Data Pribadi
    • Informasi Pra-Kunjungan
      • Formulir Pra-registrasi
      • Pasien Internasional
    • Pertanyaan yang Sering Diajukan
      • Kami menjawab beberapa pertanyaan paling umum tentang perawatan gigi dan banyak lagi.
  • TIM GIGI MULTISpesialisasi
    • Prosthodontik
      • Dr Steven Soo
      • Dr Tan Kian Meng
      • Dr Edwin Tan
      • Dr Neo Tee Khin
      • Dr Ansgar C. Cheng
    • Orthodonsi
      • Dr Soh Shean Han
    • Perawatan Periodontik di Singapura
      • Dr Helena Lee
      • Dr Daylene Leong
    • Bedah Mulut & Maksilofasial
      • Dr Ho Kok Sen
    • Endodontik
      • Dr Irene Sim
    • Paedodontik
    • Staf Gigi
  • Tentang kami
    • Tentang kami
      • Visi & Misi Kami
      • Sejarah kita
      • Mengapa Kami
      • Fasilitas Kami
      • Komunitas kami
    • Ruang media
      • Liputan Media
      • Blog Dokter Gigi
      • Kegiatan
    • Karier
      • Sertai kami
  • BLOG
  • HUBUNGI KAMI
    • Hubungi Kami
      • Membuat janji
      • Tanyakan Dengan Kami
    • Lokasi kami
  • LAYANAN
        • Penggantian Gigi & Kedokteran Gigi Kosmetik
          • Gigi palsu
          • Implan Gigi Trefoil™
          • Implan Gigi All-on-4
          • Mahkota Gigi
          • Jembatan Gigi
          • Gigi palsu
          • Kedokteran gigi kosmetik
          • Veneers
          • Tambalan Gigi
          • Pemutih gigi
        • Perawatan Gusi
          • Perawatan Gusi
          • Perawatan Gummy Smile
          • Pencangkokan Gusi
        • Bedah Mulut & Kedokteran Gigi Rekonstruktif
          • Bedah Gigi Geraham Bungsu
          • Operasi Rahang
          • Biopsi Mulut & Penghapusan Kista
          • Pencangkokan Tulang
          • Pengangkatan Sinus
          • Operasi Pengikatan Lidah
          • Pengurangan Rahang Kotak
        • Penyelarasan Gigi & Gigitan
          • Perawatan Kawat Gigi
          • Perawatan Invisalign – Clear Aligners
        • Root Canal Treatment
          • Root Canal Treatment
        • Kedokteran Gigi Anak
          • Kedokteran Gigi Anak
        • Layanan Lain
          • Pengobatan TMJ (Rahang Joint).
          • Pemeriksaan Gigi
          • Darurat Gigi
          • Scaling & Polishing (Pembersihan Gigi)
          • Ikatan Komposit
          • Penilaian Pra-Bedah
          • Sleep Apnea
          • Perawatan Geriatri
          • Xerostomia
  • INFORMASI PASIEN
        • Kami Punya Anda Terlindungi
          • Klaim Medisave CPF
          • CHAS | Paket Generasi Pelopor
          • Pengaturan Keuangan
          • Undang-Undang Perlindungan Data Pribadi
        • Informasi Pra-Kunjungan
          • Formulir Pra-registrasi
          • Pasien Internasional
        • Pertanyaan yang Sering Diajukan
          • Kami menjawab beberapa pertanyaan paling umum tentang perawatan gigi dan banyak lagi.
  • TIM GIGI MULTISpesialisasi
        • Prosthodontik
          • Dr Steven Soo
          • Dr Tan Kian Meng
          • Dr Edwin Tan
          • Dr Neo Tee Khin
          • Dr Ansgar C. Cheng
        • Perawatan Periodontik di Singapura
          • Dr Helena Lee
          • Dr Daylene Leong
        • Endodontik
          • Dr Irene Sim
        • Orthodonsi
          • Dr Soh Shean Han
        • Bedah Mulut & Maksilofasial
          • Dr Ho Kok Sen
        • Paedodontik
        • Staf Gigi
  • Tentang kami
        • Tentang kami
          • Visi & Misi Kami
          • Sejarah kita
          • Mengapa Kami
          • Fasilitas Kami
          • Komunitas kami
        • Ruang media
          • Liputan Media
          • Blog Dokter Gigi
          • Kegiatan
        • Karier
          • Sertai kami
  • BLOG
  • HUBUNGI KAMI
        • Hubungi Kami
          • Membuat janji
          • Tanyakan Dengan Kami
        • Lokasi kami
  • BUKU SEKARANG
  • MENANYAKAN

Tiga Tips untuk Membantu Anda Tersenyum dengan Bebas

Ditampilkan di September 17, 2015

Tiga tips untuk tersenyum bebasIngat kapan terakhir kali Anda tersenyum ketika seseorang tersenyum pada Anda? Ada penelitian^ yang mendukung bahwa senyum memang menular. Saat kita melihat seseorang tersenyum, itu secara mental merangsang kita untuk tersenyum dan itu mengangkat semangat kita. Oleh karena itu, bermurah hati dan terangi lingkungan Anda dengan senyuman Anda.

Untuk memastikan bahwa Anda senyum terbaik selalu siap, berikut adalah tiga tips praktis yang perlu diingat:

1) Melawan noda gigi
Semakin kuat warna makanan/minuman (seperti kari, kopi, saus), semakin tinggi potensi menodai gigi seseorang. Makanan dan minuman asam (mungkin tidak berwarna kuat) seperti anggur, buah jeruk, dan minuman berkarbonasi juga menyebabkan pewarnaan.

Saat mengkonsumsi makanan/minuman tersebut,
• kurangi kontak langsung dengan gigi baik dengan menggunakan sedotan; Dan
• jangan menahan makanan/minuman di mulut dalam waktu lama.

Setelah mengkonsumsi makanan/minuman tersebut,
• bilas mulut Anda dengan air; Dan
• tunggu selama 30 menit sebelum menyikat gigi.

2) Gunakan gigi untuk mengunyah makanan saja
Ini berarti tidak menggunakan gigi Anda sebagai alat – baik itu untuk membuka tutup botol, membuka sekantong keripik kentang, atau memecahkan cangkang kepiting cabai Anda. Dalam kasus yang serius, tugas-tugas sederhana ini telah menyebabkan gigi pecah atau retak.

Berbaik hatilah pada gigi Anda, berjalanlah beberapa langkah lagi untuk mendapatkan pembuka botol, gunting atau pemecah kepiting bila diperlukan dan gunakan gigi Anda untuk mengunyah makanan saja.

Bagaimana dengan mengunyah es? Meskipun es dapat dianggap sebagai makanan, tidak disarankan untuk mengunyah es karena memberikan tekanan yang sangat besar pada gigi dan dapat menyebabkan masalah yang sama seperti yang tercantum di atas. Direkomendasikan untuk mencairkan es secara perlahan di dalam mulut dan/atau memuaskan keinginan untuk mengunyah dengan wortel kecil atau potongan apel.

3) Aturan emas 2-2-2

Saluran BeritaAsia | Kebersihan Mulut & Kesehatan Anda | FirstLook Asia

Saluran BeritaAsia | Kebersihan Mulut & Kesehatan Anda | FirstLook Asia

“Sikat gigi minimal 2 kali sehari, masing-masing minimal 2 menit dan kunjungi dokter gigi 2 kali setahun.” Dr Ho Kok Sen, Spesialis Gigi dalam Bedah Mulut & Maksilofasial, memberi saran selama wawancaranya di Channel NewsAsia Singapura, FirstLook Asia (lihat wawancara lengkapnya di sini).

Ikuti aturan emas ini dan itu akan memastikan senyum Anda dalam kondisi prima.

Saat menyikat, gunakan sikat gigi berbulu lembut, dengan sudut 45 derajat dan dengan gerakan melingkar. Menyikat terlalu keras dengan gerakan bolak-balik akan menyebabkan gusi seseorang menyusut.

Semoga kita semua tersenyum bebas dan menyebarkan kegembiraan!


Silakan berlangganan blog untuk topik terkait gigi yang lebih menarik atau 'Like' kami Halaman Facebook Kami untuk pembaruan terbaru tentang aktivitas tim kami.


^ Aktivitas sistem saraf otonom membedakan antara emosi(http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6612338)
Ekspresi wajah yang superior, tetapi bukan pengenalan identitas, dalam mirror-touch synaesthesia(http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21289192)

Channel NewsAsia Kedokteran Gigi Kosmetik Dr Ho Kok Sen Pengetahuan umum Liputan Media Ahli Bedah Mulut & Maksilofasial Tips kesehatan gigi yang baik

Tetap Terhubung

Berlangganan milis kami untuk informasi lebih lanjut tentang kesehatan gigi dan semua berita terbaru.

pemuatan

Hubungi Kami Hari Ini

Mount Elizabeth Clinic
Alamat: 3 Mount Elizabeth, #08-03/04/10, Singapura 228510
Telepon: +65 6690 5638
Email: info@spesialisdentalgroup.com
Membuka Jam
Sen-Jum: 9am-5.30pm
Sabtu: 9-1

Gleneagles Clinic
Alamat: 6 Napier Rd, #07-17, Singapura 258499
Telepon: +65 6690 5639
Email: gleneagles@specialistdentalgroup.com
Membuka Jam
Sen-Jum: 9am-5.30pm
Sabtu: 9-1

Darurat Gigi

Silakan hubungi kami langsung di nomor kontak darurat di kartu dokter gigi Anda, atau departemen A&E Mount Elizabeth di +65 6731 2218, atau departemen Gleneagles A&E di +65 6470 5700.

Footer

Navigasi

Layanan

  • Implan Gigi Trefoil™
  • Implan Gigi All-on-4
  • Kawat Gigi di Singapura – Kawat Gigi Logam & Keramik
  • Ikatan Komposit
  • Kedokteran gigi kosmetik
  • Mahkota Gigi
  • Perawatan Gusi
  • Perawatan Gummy Smile
  • Perawatan Invisalign – Clear Aligners
  • Pengurangan Rahang Kotak
  • Pemutih gigi
  • Veneers
  • Pencangkokan Tulang
  • Dental Bridge Singapore – Tutup Celah & Ganti Gigi yang Hilang
  • Kedokteran Gigi Anak
  • Pemeriksaan Gigi
  • Darurat Gigi
  • Tambalan Gigi
  • Implan Gigi di Singapura
  • Pencangkokan Gusi
  • Perawatan Geriatri
  • Operasi Rahang
  • gigi hilang
  • Biopsi Mulut & Penghapusan Kista
  • Penilaian Pra-Bedah
  • Pengurangan Rahang Kotak
  • Root Canal Treatment
  • Scaling & Polishing (Pembersihan Gigi)
  • Pengangkatan Sinus
  • Sleep Apnea
  • Pemutih gigi
  • Pengobatan TMJ (Rahang Joint).
  • Implan Gigi Trefoil™
  • Operasi Pengikatan Lidah
  • Operasi Gigi Bungsu di Singapura
  • Xerostomia

Informasi pasien

  • Klaim Medisave CPF
  • CHAS | Paket Generasi Pelopor
  • Pengaturan Keuangan
  • Undang-Undang Perlindungan Data Pribadi
  • Formulir Pra-registrasi
  • Pasien Internasional
  • Pertanyaan yang Sering Diajukan

Tim Multispesialisasi

  • Prosthodontik
    • Dr Steven Soo
    • Dr Tan Kian Meng
    • Dr Edwin Tan
    • Dr Neo Tee Khin
    • Dr Ansgar C. Cheng
  • Orthodonsi
    • Dr Soh Shean Han
  • Perawatan Periodontik di Singapura
    • Dr Helena Lee
    • Dr Daylene Leong
  • Bedah Mulut & Maksilofasial
    • Dr Ho Kok Sen
  • Endodontik
    • Dr Irene Sim
  • Paedodontik
    • Dr Tabita Chng
  • Staf Gigi

Tentang kami

  • Visi & Misi Kami
  • Sejarah kita
  • Mengapa Kami
  • Fasilitas Kami
  • Komunitas kami
  • Liputan Media
  • Blog dokter gigi
  • Kegiatan
  • Sertai kami

Blog

Kontak

  • Membuat janji
  • Tanyakan Dengan Kami
  • Lokasi kami

WhatsApp

 Hai, bagaimana kami dapat membantu kebutuhan gigi Anda?

  • Syarat Penggunaan
  • Kebijakan Privasi
  • Peta Situs
  • Inggris

Hak Cipta © 2025 Specialist Dental Group®. Seluruh hak cipta.