Ingin terbang tinggi di atas awan? Polling yang dilakukan oleh Skyscanner mengungkapkan bahwa penumpang dengan bau mulut dan bau badan terpilih sebagai orang terburuk untuk duduk di sebelah pesawat. Liburan sekolah bulan September sudah dekat dan jika Anda telah membuat rencana untuk bepergian bersama keluarga, baca terus tips menghilangkan bau mulut pada penerbangan Anda berikutnya. Untuk bau badan, selain mandi teratur dan mungkin menyemprotkan parfum, kami serahkan pengobatannya kepada ahli medis.
1) Makan teratur
Beberapa orang mungkin melewatkan makan saat mereka terbang karena mereka tidak suka makan makanan pesawat, atau untuk menghindari kerepotan menyikat gigi setelah makan. Karena air liur diproduksi saat seseorang makan atau mengunyah makanan, produksi air liur menurun dan bakteri meningkat saat seseorang melewatkan waktu makan. Oleh karena itu, bahkan ketika seseorang telah menyikat gigi tetapi tidak makan sepanjang hari, bau mulut dapat muncul kembali di kemudian hari.
2) Tetap bebas alkohol dan bebas gula
Alkohol adalah zat pengering yang paling umum ditemukan dalam makanan. Ini mengeringkan mulut, menyebabkan penurunan produksi air liur, dan mengaktifkan bakteri yang menghasilkan senyawa belerang yang berbau. Gula juga mendorong perkembangbiakan bakteri. Oleh karena itu, bantulah diri Anda sendiri dengan menjauhi alkohol dan gula selama penerbangan.
Kami memahami bahwa mungkin ada kasus di mana hal ini tidak memungkinkan; Lagi pula, apa liburan tanpa alkohol dan permen? Jangan khawatir, tip selanjutnya akan berguna.
3) Sikat 30 hingga 45 menit setelah makan
Dianjurkan bagi seseorang untuk menyikat gigi, lidah, pipi, gusi dan langit-langit (atap mulut) dengan pasta gigi, 30 sampai 45 menit setelah makan, untuk menghilangkan bau sisa makanan yang dikonsumsi, dan untuk membersihkan bakteri yang terbentuk. Ini termasuk pembersihan peralatan gigi lepasan seperti gigi palsu dan retainer.
4) Tetap terhidrasi
Saat seseorang terhidrasi, air liur diproduksi secara konsisten untuk membersihkan bakteri di mulut, menghilangkan bau mulut. Oleh karena itu, minumlah air secara teratur untuk mencegah mulut kering.
5) Kunjungi dokter gigi Anda setiap enam bulan
Pemeriksaan rutin dengan dokter gigi akan memastikan plak dan bakteri yang tidak dapat dihilangkan hanya dengan menyikat dapat dihilangkan dengan pembersihan profesional. Dokter gigi juga membantu menentukan penyebab bau mulut yang terus-menerus, jika ada.
Silakan berlangganan blog untuk topik terkait gigi yang lebih menarik atau 'Like' kami Halaman Facebook Kami untuk pembaruan terbaru tentang aktivitas tim kami.
