Menyikat gigi sudah menjadi kebiasaan kita. Kami hampir tidak memikirkan kembali apakah kami melakukannya dengan cara yang benar. Telah dibuktikan secara ilmiah bahwa menjaga kebersihan gigi dapat membantu mencegah gigi berlubang dan penyakit gusi seperti radang gusi ke periodontitis.
Berikut adalah beberapa pertanyaan umum yang diajukan pasien kami, dan jawaban dokter gigi kami:
Apakah ada waktu yang tepat untuk menyikat gigi?
Anjuran menyikat gigi dilakukan sekali pada siang dan malam hari. Ikuti aturan 2 untuk menjaga kesehatan mulut yang baik:
- Sikat gigi minimal dua kali sehari
- Sikat selama dua menit setiap kali
- Kunjungi dokter gigi Anda setidaknya dua kali setahun
Disarankan agar Anda menunggu setidaknya 30 menit hingga satu jam sebelum menyikat gigi setelah makan. Hal ini disebabkan asam dalam buah-buahan, minuman bersoda, atau makanan lain yang mengandung asam dapat melunakkan enamel dan luntur saat menyikat gigi.
Haruskah saya menggunakan sikat gigi elektrik atau manual?
Tidak ada alat yang lebih unggul dari yang lain dalam hal menyikat gigi. Aturannya adalah selama setiap permukaan gigi Anda dibersihkan secara menyeluruh setidaknya selama dua menit, itu sudah cukup. Beberapa orang merasa lebih nyaman menggunakan sikat gigi elektrik.
Apakah flossing diperlukan?
Flossing secara teratur tidak hanya untuk mengeluarkan makanan yang terjepit di antara gigi Anda, tetapi juga memungkinkan area yang sulit dijangkau untuk dibersihkan. Tanpa flossing, bakteri dapat bersarang di sudut gigi Anda dan mengeluarkan asam yang menggerogoti email gigi Anda. Flossing adalah bagian integral dari kesehatan mulut Anda.
Silakan berlangganan blog untuk topik terkait gigi yang lebih menarik atau 'Seperti' halaman Facebook kami untuk pembaruan terbaru tentang aktivitas tim kami.
