The Federasi Gigi Dunia FDI telah menetapkan Hari Kesehatan Mulut Sedunia yang jatuh pada tanggal 12 September dengan tujuan untuk memperingati hari kesempatan kesadaran global, regional dan nasional terkait kesehatan mulut.
Sehubungan dengan hari jadi ini, kami ingin berbagi dengan Anda beberapa masalah gigi umum yang sering diabaikan oleh kebanyakan orang, terutama bagi kaum muda.
Kami menggunakan mulut kami secara aktif. Remaja dan anak-anak sekolah, khususnya, cenderung menikmati makanan ringan dan manisan di sela-sela waktu makan dan belajar. Dengan demikian, mereka lebih rentan mengalami kerusakan gigi.
Saat ini, banyak makanan ringan dan manisan yang mengandung banyak gula. Gula cenderung menempel pada gigi dan mendorong pembentukan plak. Karies gigi adalah penyakit kronis yang paling umum di seluruh dunia, mempengaruhi cukup banyak anak.
Cara mengendalikan demam gula:
- Memiliki waktu makan yang tepat – Makan selama waktu makan biasanya tidak terlalu mengancam gigi karena produksi air liur yang cukup selama makan. Makanan penutup paling baik dimakan saat atau setelah makan saat air liur masih banyak di mulut untuk membersihkan gula dan asam yang dapat menyebabkan gigi berlubang.
- Alternatif (produk susu) – Selain membatasi asupan permen dan cokelat, pilihlah camilan sehat sebagai alternatif, seperti keju dan sayuran (misalnya wortel, buah-buahan). Produk susu atau apapun yang terbuat dari susu merupakan sumber kalsium yang baik, yang penting untuk tulang dan gigi
- Sikat dan bersihkan benang secara teratur setelah makan – Anak-anak suka meniru orang tua atau kakak mereka. Dengan demikian, orang tua dapat menjadi panutan yang baik dalam membangun kebiasaan mulut yang baik, seperti menyikat gigi dan flossing secara teratur setelah makan, berkumur, atau minum segelas air setelah konsumsi permen.
Cari tahu lebih lanjut tentang kedokteran gigi anak di situs web Specialist Dental Group. Anda juga bisa membuat pertanyaan atau meminta penunjukan dengan salah satu dari kami spesialis gigi.
Jika Anda ingin terus mengikuti berita menarik terbaru tentang kedokteran gigi, berlangganan ke Blog Grup Spesialis Gigi, “Sukai” kami di Facebook dan Ikuti kami di Twitter (@Dokter gigiSG)
