Tahun ini, Hari Tanpa Tembakau Sedunia akan berlangsung pada tanggal 31 Mei dengan tema, “Interferensi Industri Tembakau”
Di Singapura, Dewan Promosi Kesehatan baru-baru ini mengumumkan yang baru tindakan untuk menghentikan kebiasaan merokok mulai Maret 2013. Seperangkat gambar peringatan kesehatan yang baru akan diperluas ke kemasan luar produk tembakau dan deskripsi yang menyesatkan seperti "ringan", "tar rendah", dan "ringan" tidak akan lagi diizinkan pada kemasan tembakau. Tindakan ini dilakukan untuk menghilangkan miskonsepsi bahwa rokok 'ringan' adalah pilihan yang lebih aman dan sehat.
Merokok merupakan salah satu penyebab utama kematian yang dapat dicegah. Perokok biasanya memiliki bau mulut kronis dan perubahan warna gigi karena bahan kimia ini menyebabkan penurunan aliran air liur yang signifikan. Air liur sangat penting untuk membersihkan mulut dan gigi. Nikotin dan tar yang lengket mengendap pada gigi, menyebabkan noda coklat yang tidak dapat dihilangkan hanya dengan menyikat gigi.
Bau mulut dan perubahan warna gigi hanyalah beberapa konsekuensi oral dari menyalakan rokok itu. Merokok meningkatkan penumpukan plak dan karang gigi, meningkatkan laju kerusakan gusi dan jaringan tulang. Ini pada dasarnya berarti bahwa seorang perokok tidak hanya memiliki kecenderungan lebih tinggi terhadap penyakit periodontal (gusi); ia juga mengalami kerusakan jaringan gusi dan tulang yang dipercepat secara ireversibel yang disebabkan oleh penyakit gusi.
Merokok juga merupakan penyebab utama kanker mulut. Menurut Yayasan Kanker Mulut, setidaknya 75% dari mereka yang didiagnosis pada usia 50 tahun atau lebih adalah pengguna tembakau. Tingkat kematian yang terkait dengan kanker jenis ini sangat tinggi karena sulit dideteksi, dengan pasien melaporkan bahwa mereka merasakannya tidak ada rasa sakit atau ketidaknyamanan. Hal ini juga diketahui memiliki tingkat kekambuhan tertinggi, dengan pasien berisiko selama 5 – 10 tahun setelah pertemuan pertama mereka dengan kanker mulut. Oleh karena itu, jika Anda seorang perokok berat, waspadai selalu gejala-gejala seperti: benjolan di mulut Anda (yaitu gusi dan bibir), bisul yang tidak kunjung sembuh dalam 2 hingga 3 minggu, pendarahan yang tidak dapat dijelaskan di mulut Anda, sakit telinga, perubahan pada gigitan Anda dan juga bercak putih/merah/merah muda di bibir Anda.
Tanda-tanda di atas mungkin dapat dipastikan oleh dokter gigi/dokter Anda setelah dilakukan pemeriksaan secara mendetail dengan bantuan radiografi (rontgen). Mengetahui berapa banyak kerugian akibat merokok bagi Anda, yang terbaik adalah tidak mulai merokok sama sekali. Namun, jika seseorang sudah memulai dan kesulitan menghentikan kebiasaan itu, carilah bantuan profesional! Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, ada sekitar 84% peningkatan kemungkinan berhenti dengan sukses setelah secara intensif disarankan oleh dokter.
Jika Anda mencintai diri sendiri dan orang-orang di sekitar Anda, setiap hari harus menjadi 'Hari Tanpa Tembakau Sedunia'.
