Pikiran Tubuh Anda, suplemen kesehatan mingguan dari Straits Times, baru-baru ini berbicara dengan Dr Neo Tee Khin (Prostodontis) Dan Dr Helena Lee (Periodontist) dari Specialist Dental Group tentang apa yang mereka lihat sebagai Penyakit Gigi 21st Century.
Kedua spesialis gigi menyimpulkan masalah gigi terbesar dari 21st abad sebagai:
- Kerusakan gigi;
- Penyakit gusi;
- Karies akar; Dan
- Bruxisme
I. Kerusakan Gigi (Karies Gigi)
At Kelompok Gigi Spesialis, kami telah mencatat tren peningkatan jumlah remaja dengan kerusakan gigi ganda (karies gigi). Hal ini sebelumnya tidak terlihat karena adanya fluoride dalam air kita yang memberikan tingkat 'perlindungan' tertentu terhadap kerusakan gigi.
Kemungkinan alasan meningkatnya kerusakan gigi meliputi:
- Meningkatnya kecenderungan untuk melewatkan makan biasa dan sering ngemil saat bekerja, belajar atau berselancar di internet.
- Makanan ringan biasanya mengandung gula rafinasi yang tinggi yang menghasilkan konsentrasi bakteri penyebab karies yang tinggi di mulut dan karenanya meningkatkan kejadian kerusakan gigi.
- Makanan seperti itu juga bisa lengket, sehingga memperpanjang waktu kontak gula dengan gigi.
- Orang semakin memiliki sedikit waktu untuk menyikat gigi dan beberapa remaja diketahui tertidur setelah makan.
- Menyikat gigi penting untuk menghilangkan makanan yang menempel pada gigi dan juga mengurangi jumlah bakteri penyebab karies di mulut. Saat seseorang tidur, aliran air liur berkurang dan karena itu kurang efektif dalam membuang gula di mulut.
II. Penyakit Gusi (Periodontitis)
Kurangnya menyikat gigi yang benar juga dapat menyebabkan penyakit gusi atau periodontitis. Periodontitis adalah infeksi pada gusi, tulang, dan jaringan pendukung yang menahan gigi pada tempatnya. Penyakit ini berkembang perlahan dan seringkali tidak disadari oleh orang awam karena tidak menimbulkan rasa sakit pada tahap awal.
Jika tidak dirawat selama bertahun-tahun, tulang dan serat pendukung di sekitar akar akan hilang dan gigi menjadi goyah. Pada tahap yang lebih lanjut, tanda-tanda seperti abses gusi sering terjadi dan gusi mudah berdarah. Gigi yang sangat baik hilang karena penyakit gusi. Penyakit gusi juga semakin banyak ditemukan pada orang muda dan tidak hanya pada generasi tua. Hal ini dapat dikaitkan dengan perubahan gaya hidup seperti yang disebutkan di atas.
Survei Kesehatan Mulut Dewasa 2003 dilakukan oleh Singapura Dewan Promosi Kesehatan ditemukan:
- Hanya 43% dari populasi yang mengetahui penyebab penyakit gusi dan penyakit gusi dapat menyebabkan kehilangan gigi.
- Praktek flossing gigi dilaporkan hanya oleh 33% dari mereka yang disurvei.
- Hanya 46% orang dewasa mengunjungi dokter gigi setidaknya setahun sekali.
Penyakit gusi telah dikaitkan dengan masalah kesehatan tubuh secara umum seperti penyakit jantung, diabetes dan stroke. Seorang pasien yang memiliki penyakit gusi yang tidak terkontrol mungkin juga merasa diabetesnya sulit dikendalikan. Diabetes juga memiliki onset yang lambat dan diam. Pada penderita diabetes yang tidak diobati, kerusakan penyakit gusi lebih agresif dan berlangsung lebih cepat. Mendiagnosis dan mengobati penyakit gusi juga berkontribusi pada pengelolaan kadar gula darah yang lebih baik pada penderita diabetes.
Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati; perawatan pencegahan ini paling baik dimulai pada masa kanak-kanak.
AKU AKU AKU. Karies akar
Dengan orang yang hidup lebih lama dan mempertahankan gigi aslinya lebih lama dari sebelumnya, orang dewasa yang lebih tua akan memiliki lebih banyak gigi yang rentan terhadap karies akar (selain penyakit gusi seperti yang dijelaskan di atas). Karies akar berkembang dengan cepat karena sifat permukaan akar yang relatif lunak.
Sebuah studi yang dilakukan oleh Institut Nasional untuk Penelitian Gigi dan Kraniofasial menunjukkan bahwa lebih dari separuh orang dewasa yang lebih tua telah membusuk atau mengisi permukaan akar.
Faktor risiko yang terkait dengan tingginya prevalensi karies akar pada orang dewasa yang lebih tua meliputi:
- penurunan aliran saliva atau xerostomia,
- paparan permukaan akar karena penyakit periodontal (gusi),
- kondisi medis kronis,
- pengobatan radiasi untuk kanker kepala dan leher,
- keterbatasan fisik, dan
- berkurangnya ketangkasan manual karena stroke, radang sendi, atau penyakit Parkinson,
- defisit kognitif karena penyakit mental, depresi, penyakit Alzheimer atau demensia,
- Sindrom Sjögren (penyakit autoimun),
- diabetes,
- kebersihan mulut yang buruk,
- penggunaan beberapa obat, dan
- perubahan kebiasaan makan.
Satu atau lebih dari faktor risiko ini atau perubahan hidup, yang lebih sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua, dapat meningkatkan karies akar pada seseorang yang tidak pernah mengalami karies gigi selama bertahun-tahun.
IV. Bruxisme
Dalam populasi yang serba cepat dan sangat stres, ada juga peningkatan jumlah orang yang melakukan brux (menggiling) dan mengepalkan secara tidak sadar. Gigi menunjukkan tanda-tanda keausan yang sudah lanjut untuk usia seseorang.
Tambalan juga bisa lebih sering putus. Dengan bruxing yang berlebihan, beberapa gigi bisa patah. Jika fraktur membentang jauh melalui saraf dan akar gigi, maka harus dicabut.
Bruxism juga dapat menyebabkan masalah kronis pada sendi temporomandibular (rahang). Masalah TMJ atau TMD. Ini ditandai dengan nyeri wajah yang tidak kunjung sembuh. Gejala umum termasuk rasa sakit di dalam atau di sekitar telinga, nyeri pada rahang, bunyi klik saat membuka mulut, dan sakit kepala atau sakit leher.
Implikasi
- Karies gigi dan penyakit gusi dapat menyebabkan kehilangan gigi yang mengakibatkan kesulitan dalam mengunyah makanan. Dengan gigi yang lebih sedikit, makan makanan sehat seperti buah dan sayuran akan menjadi tantangan, yang mengarah pada preferensi diet yang tinggi gula dan rendah nutrisi (misalnya kue dan kentang tumbuk).
- Sekelompok ahli gigi menyimpulkan pada tahun 2002 bahwa pasien lanjut usia tanpa gigi yang memakai gigi palsu yang tidak pas mungkin berisiko kekurangan gizi. Mereka merekomendasikan kunjungan rutin ke dokter gigi dan dalam beberapa kasus, penggunaan implan gigi untuk mengembalikan fungsi mengunyah.
Tips Pencegahan
Penyakit gusi dan karies gigi sama-sama tidak menimbulkan rasa sakit pada tahap awal. Gejalanya mungkin relatif ringan misalnya rasa tidak nyaman atau sensitif saat menggigit dan meminum cairan dingin. Ketika rasa sakit terjadi, kerusakan gigi, tulang gusi dan struktur pendukungnya mungkin tidak dapat diperbaiki yang mengakibatkan hilangnya gigi secara permanen. Oleh karena itu, ada baiknya mengambil beberapa langkah dasar untuk mencegah masalah gigi
- Sikat dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride;
- Floss atau gunakan pembersih antar gigi sekali sehari;
- Makan makanan yang seimbang;
- Batasi makan dan minum di antara waktu makan. Jika ada kebutuhan untuk makan, pilihlah makanan bergizi seperti buah-buahan daripada makanan ringan yang tinggi gula rafinasi;
- Kunjungi dokter gigi Anda secara teratur setiap enam bulan;
- Pada anak-anak, sealant gigi mungkin berguna untuk mencegah pembusukan pada gigi orang dewasa.
Karena tindakan proaktif oleh dokter gigi, asosiasi gigi, dan Dewan Promosi Kesehatan, kesadaran masyarakat tentang masalah gigi terus meningkat dan akan terus meningkat. Mudah-mudahan ini akan mengurangi jumlah gigi yang hilang karena kerusakan gigi, penyakit gusi dan karies akar.
Untuk informasi lebih lanjut tentang opsi untuk mengganti gigi yang hilang, klik di sini. Untuk mengetahui tentang perawatan gusi, klik di sini.
